吃水果大有学问,秋田犬能吃什么水果

日期:2019-12-07编辑作者:宠物资讯

狗狗一般都很讨厌吃水果,什么苹果香蕉,基本上连闻一下都不会去闻的,可是秋田犬就不一样了,它似乎对待水果有一种得天独厚的钟爱。但是在这里值得注意的是,并不是所有的水果都适合秋田犬吃,下面就跟着狗扑网小编一起来看看秋田犬能吃什么水果吧。

孕期吃水果,总有这个那个的担心,这个水果能吃吗?网上查一下……那个说过好不好?网上查一下……

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春天来了,各种新鲜水果又要上市了。

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今天,小编就把能吃不能吃的水果意义列举出来,大家来看看吧~

水果一直是素食中不可忽略的一部分。许多人的早餐都愿意用水果榨汁喝,也有人利用减肥或配合慢性病治疗。水果的吃法也有讲究,并非想吃就吃想咬就咬的。

吃货们又要蠢蠢欲动啦。

1、炎热季节的标配

孕期吃什么水果好?

首先,水果要食用时令水果。即不吃反季节水果。现在的科学技术,已经可以通过激素催熟的方式生产反季节水果。但是,人体不是机器,对各种水果先天具有选择能力。如果不是当季水果,人体就有不良的反应。同时,由于激素存留的原因,还会导致一些相关疾病的发生。

今天,就让我们先看看水果们的小秘密,再决定吃什么吧!

这无疑非西瓜莫属了,但一定要适量,甜甜凉凉的西瓜既能给秋田犬解暑,还能让它很爱吃,一天两片是最多的量,吃多了会拉肚子哦。

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其二,均衡食用水果,不挑剔。苹果虽然好,也不是让你天天吃,没完没了。互相交替,不但利于保持胃口,也丰富了营养成分。

  1. 草莓是减肥水果

2、通便秘宝

建议孕期不同阶段选择合适的水果。

其三,应针对体质选择水果。毕竟,不同的地区、不同的人群对水果具有不同的适应性。有些人对部分水果如果过敏,建议禁忌即可。有的人群属于热性体质,食用过多热量过多的甘蔗、玛瑙果、葡萄等,不但不能达到“以毒攻毒”目的,可能会诱发疾病。

如果你想吃甜食又怕长胖,那草莓简直就是完美的选择!

香蕉,这个水果是零脂肪的,虽然很甜,但狗狗吃了绝对不会胖,尤其是对经常大便干燥便秘的狗狗更有好吃,用量是一天一根。

对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。

其四,针对症状选择水果。现代人不是每个人都健康无病的,统计发现,现代亚健康人群已经达到了80%以上,罹患慢性病的人数也逐年上升。水果的选择就得谨慎了。一些高血压患者,吃药的同时,如果吃柚子,会加强药力,使血管收缩过度,有引发心肌梗死危险。口腔溃疡的人群吃柑橘,会因为柑橘中的柠檬酸而加重溃疡症状。

草莓的果糖含量较高,可以说是「最甜的水果」。不过,草莓虽甜热量却不高,只要你不吃多,完全算得上「减肥食品」。

3、维生素宝贝

孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

最后就是要针对人群选择水果。老人消化力弱,年轻人消化力强,女性爱美,儿童爱可口。可以针对不同的人群选择不同的水果,不但双方皆大欢喜,也可以让营养顺利得到补充。此外,有的人吃水果目的是为了食疗养生,有的是美容美颜,有的是减脂瘦身,有的是排毒健体,可以自行调整水果的样式和类别。

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它里面含有大量的维生素,酸酸甜甜很是爽口,就是草莓,值得注意的是,让秋田犬吃草莓的时候,一定要把草莓的绿叶和茎去掉。

孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。西柚含有天然叶酸,非常适合孕早期食用。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

现在一些文章提倡水果不应饭后立即吃,原因是水果中成分会使人胀气和便秘。但是,如果这个人已经是便秘了,饭后吃水果反而达到天然无毒排便的效果。我的一位客户曾经向我反映,她有10年时间的便秘,一直采用泻药或者其他的办法排便,十分痛苦。我建议她:吃饭时多吃蔬菜类,饭后5分钟马上吃一到两个苹果或柑橘,然后喝一大杯水,以后经常要按摩腹部即可。她照办,当天晚上就顺利排便了,次日又排一次。之后,逐渐正常了。原因是,水果中含有食物纤维成分,一些人群因为是肠道动力不足,造成便秘,通过饭后果,反而顺利解决便秘问题。

  1. 柠檬清洁能力强

4、橙子、橘子

孕中期:樱桃、奇异果、橙子、梨子、葡萄

至于榨果汁,其实不如吃水果好。当水果压榨成果汁后,果肉和膜被去除了。在这个过程中,维生素C也大大减少了。如果这种水果本身含有的维生素就不多,比如苹果,那么,在这个过程中,维生素几乎被去除得一干二净,提倡采用打碎机加工果汁,可保留果肉和膜。瓶装果汁一旦被打开,就开始丧失营养,所以在冰箱里不要储存得太久。用柑橘、柚子、菠萝等制作的无菌果汁,营养成分可以保存7~10天。其他低酸性的果汁,像苹果汁、葡萄汁,在打开后能保存一周。如果你买的是未经高温消毒的果汁,即使你没有打开,一天内也要喝掉。

柠檬的 VC 真的不多,还比不过大白菜啊。

这点可能有些牵强了,因为秋田犬的鼻子很灵敏,闻到有点“刺鼻”的味道就会跑开,虽说橘子和橙子里面有很多的维生素,但如果你家秋田真的不爱吃,也不要勉强。

孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果等水果,补充维生素和叶酸。

有人认为水果上喷洒有农药,应该去皮。对于一些水果,可以不需要农药的。如棕色果皮的梨、板栗,皮厚而硬,虫子鸟儿也吃不了,不必要喷农药。还有一些果菜类,也是不用农药的。如长在地下的马蹄、凉薯以及莲子、石榴果,喷洒农药反而成本更高,水果商不会这么傻的。

想光靠吃柠檬补充维生素 C,那每天要吃七八个,维 C 没补起来,牙齿先酸没了。

5、胡萝卜素含量最高的水果

孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄

建议你经常吃这些果菜类水果,安全度更高。你不需要天天吃苹果、柑橘、雪梨的。

不过它有一个别的水果都没有的能力:去除电冰箱和微波炉的臭味,还能擦亮铝制厨具。

当然是芒果了,所有水果中含胡萝卜素最高的非芒果不可,再给秋田犬吃的时候,一定要把外面的皮和里面的果核去掉,否则会中毒的。

孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不好。橙子的维生素含量很高,孕妈咪可以适当多吃。

2007年,世界卫生组织选出最佳的水果名单。包括了木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子、西瓜。我们作如下分析。

  1. 黄瓜 90% 以上都是水

说了这么多有益于秋田犬吃的水果,下面就跟各位主人们普及一下秋田犬绝对不能吃的水果吧!柠檬、葡萄柚、葡萄、荔枝、甘蔗、石榴、樱桃、桃、李子、梨、杏、柿子以上水果绝对不要给秋田犬喂养,轻者能导致精神不振,重者可能会肾衰竭的。

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按照生命力指数强弱排名分别是:

在爬山、春游这样的活动中,黄瓜是超棒的小零食。吃它,既能提升饱腹感,又能补充流失的水分。

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苹果、柿子、猕猴桃、木瓜、橙子、芒果、橘子、西瓜、杏、草莓。所以我们建议,选择水果时,如果经常吃苹果、柿子、猕猴桃、木瓜、橙子,体质就好,生命力强,抵抗力也强。橙子以后的,可以适当吃。

要是因为黄瓜水多拿来敷脸补水,你的脸是不会答应的。

孕期吃哪些水果要注意?

按照防病指数强弱排名分别是:

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没有不能吃,只有尽量少吃、慎吃。

柿子、橙子、杏、苹果、芒果、橘子、草莓、西瓜、猕猴桃、木瓜。所以我们建议,选择水果时,如果经常吃柿子、橙子、杏、苹果、芒果,体质就好,生命力强,抵抗力也强。橘子以后的,可以适当吃。木瓜在提升生命力方面好处大,但是对预防慢性病方面,就逊色多了。所以,正常人选择水果,影响不大,但对于疾病人群,要注意木瓜类水果,不可多吃,避免影响康复速度。

  1. 榴莲不要放在冰箱里

水果味道可口,是深受女性欢迎的健康食品,不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法。

为了使大家对每周水果的食用有清晰的了解,特地编写一周水果“Z”式食用表。

当然不是因为气味大!

山楂

举例:如阮小姐最喜欢吃柑橘、苹果、棕色梨、香蕉、草莓、西瓜了,那么她每周如何吃水果呢?

除了榴莲,像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果,不要放进冰箱,最好是放在 12℃ 左右室内阴凉处。

山楂可促使子宫收缩,导致流产。无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂,包括糖葫芦、山楂条、炒山楂等山楂制品。

首先,阮小姐要避免所有能够引起她过敏或者不耐受的水果。

这些水果没熟就放冰箱,那再也不熟了;熟了放冰箱,容易提前变质。

木瓜

其二,不能因为喜欢吃而总是吃某种水果,即使好吃也要间隔开来。

  1. 牛油果热量比猪肉高

木瓜性寒,身体虚弱、脾胃不好者食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象。另外,木瓜中含有的木瓜苷,对子宫有明显的收缩作用,孕妈妈们吃了可能会出现意外流产或者是早产。

第三,水果不新鲜都不能列入内,而且最好在晚上8点前吃。每周安排列表如下:

100 克瘦猪肉 143 大卡,100 克牛油果 160 大卡,还有人要宣扬牛油果是减肥水果吗?

桂圆

表 15-3 一周水果“Z”式食用表星期 一 二 三 四 五 六 日 早 苹果 柑橘 香蕉 草莓 苹果 柑橘 香蕉 中 棕色梨 西瓜 苹果 柑橘 棕色梨 西瓜 苹果 晚 香蕉 草莓 棕色梨 西瓜 香蕉 草莓 棕色梨

如果你要吃牛油果,那就少吃油。因为牛油果脂肪含量高达 15%~30%,是一般水果的几十倍呢!

桂圆性热,有活血的作用,吃太多容易导致胎动频繁,甚至导致流产,这一点孕早期的孕妈们要特别注意。

解释:例如,苹果从周一到周日,在表上的连线呈“Z”式,其他类同。'

  1. 冬枣是真正的 VC 之王

榴莲

虽然身材矮、小、圆,但就在冬枣圆滚滚的小身子里,含有高达 243 mg / 100 g 的维生素 C,差不多是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍,算是水果中的 VC 之王了。

都知道榴莲营养丰富,但榴莲性热,含糖量很高,吃多上火,容易导致血糖升高和便秘现象,孕妈们不要常吃榴莲,如果实在爱吃,每天最多吃一小瓣。特别是患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妇更要忌口。

知道谁才是维 C 大补丸了吧?

桃子

  1. 有白霜的葡萄更新鲜

多吃会加重燥热,造成胎动不安。也可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,对人体无害。

有白霜的葡萄就是在告诉你:哥,我很新鲜,快来吃我!

杏有滑胎作用,对牙齿也不好。吃太多杏会引起上火、拉肚子。而且容易长疮生疖,引起胃病。孕妈们不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。

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芒果、菠萝等易过敏水果

  1. 吃水果不喝果汁

芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等,都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。

记住,浓缩的都是精华。拿橙子举例, 1 杯橙汁能顶将近 5 个橙子的糖和热量。

如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果,那么更不应在怀孕后一次性进食过多,以免引发过敏。

而且吃 5 个橙子容易饱,橙汁喝一杯怎么够?

PS:特别提醒,水果罐头要pass掉!它里面会添加一定量的人工合成色素,香精,甜味剂等,对胎儿不利!

所以建议大家还是多吃水果,少榨果汁。

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  1. 便秘不要吃香蕉

孕妇身体不适吃什么水果

香蕉虽然好吃,但它并不能缓解便秘。

水果的食疗效果。

因为香蕉的纤维素含量并不高,无法有效刺激肠道蠕动,达不到通便的效果。

怀孕后,孕妈咪不能随意服用药物,如果身体出现不适,可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。

如果吃了不太熟的香蕉,反而可能因为含有较多的鞣酸,更容易导致便秘。

上火

  1. 香蕉皮营养丰富

梨、火龙果、西瓜、草莓

香蕉皮确实含有丰富的维生素:膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾……

梨性甘寒,有很好的去火功效,孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨和汤都喝下去,能起到降火、清热、解毒的作用。除了梨之外,孕妇上火时还可以吃火龙果、西瓜、草莓等来下火。

每 100 克香蕉皮含 240 毫克的钙和镁,比 100 克牛奶的含量都高。

便秘

是不是把你说心动了?别闹,香蕉皮都是拿去喂鸡的!

香蕉、西瓜、苹果、柑橘、奇异果

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香蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。孕妇便秘时,可在饭前吃一根香蕉,每日1-2次,连服数日,能有效缓解便秘。但需要注意的是,只有熟透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。除了香蕉外,孕妇吃西瓜、苹果、柑橘、奇异果等都能有效缓解便秘。

  1. 苹果不削皮也能吃

感冒

无论是苹果自带的「天然果蜡」,还是果农打的食品级果蜡,都是安全的,直接吃没问题。

猕猴桃、草莓、枇杷、橙子、圣女果

不过 WHO特地温馨提示中国的朋友:考虑到农药残留问题,还是勤快点,把皮去了。

若孕妇是风热感冒的话,最好吃一些凉性的、有助于降火的水果,如雪梨、火龙果等。若孕妇是风寒感冒,则应多吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。猕猴桃富含丰富的维生素C,孕妇可以将其榨汁食用,还能起到开胃的作用。此外,富含维生素C的水果还有鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、沙棘、柠檬、圣女果等,风寒感冒的孕妇可以适当进食。

  1. 车厘子就是樱桃

孕吐

论好名字的重要性。

芒果、西柚、草莓、秋梨、樱桃、苹果

中国产的樱桃,它的英文名叫 cherries,音译过来就是车厘子。无论是樱桃还是车厘子,都含有丰富的胡萝卜素和花青素,是很好的补钾水果。

芒果营养价值极高,有益胃、止呕、止晕的功效,能有效缓解孕妇孕吐症状,孕吐严重的孕妈咪可以吃芒果肉或以芒果煎水进食,但对芒果过敏的孕妈不可食用。此外,西柚、草莓、秋梨、樱桃、葡萄、苹果等也能起到缓解孕吐的作用,孕妇可以适当进食。

购买时别看名字,看价格。

妊娠高血压:柿子

  1. 经期也可以吃芒果

柿子中含有丰富的糖分、果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是妊娠高血压患者的天然保健食品。但孕妇需注意吃柿子应适量,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是它有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,且柿子的收敛作用很强,易引起大便干燥,柿子中的单宁酸还会影响人体对铁质的吸收,因此进食柿子应适量。

芒果并没有什么奇怪的功效,不会影响大姨妈。只要没有不舒服,对芒果也不过敏,想吃就吃。

妊娠水肿:秋梨

  1. 桃仁有毒,不建议吃

秋梨质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人,其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生律的作用,能有效治疗妊娠水肿。孕妈咪可将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨,能有效缓解水肿症状。

桃仁类似于苦杏仁,含有一种剧毒的物质:苦杏仁苷。

水果是挺好的,但是孕妈咪要理性吃哟~

通常,桃仁中的苦杏仁苷含量约为 1%~3%,有些含量高的品种,差不多 100~200 g,就能达到致死的剂量。

小编插句话:那些年爱的不要不要的水果,怀孕后就不想吃的,然而,哭着都要吃下去。你们有没有?大声告诉小编!

也就是说,如果不小心吃了一颗桃仁,不用惊慌;但如果打算攒起来当坚果吃……只要吃的够多,也会出人命。

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  1. 吃荔枝「被酒驾」是一个误会

荔枝成熟后会产生少量酒精,可能引起酒精测试的误报。吃完漱漱口,或者等几分钟,就没事了。

如果真被查出酒驾,荔枝可不背这个锅。

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  1. 越重的柚子越新鲜

挑柚子就 1 个终极技巧:个头一样的柚子,重量越重的越新鲜且含水量高。

  1. 杨梅里的虫子也可以吃

杨梅里确实可能有小白虫,因此它也是世间少有的「荤素搭配」的水果。

杨梅里的小虫子是果蝇幼虫。这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象,而且幼虫期的果蝇,吃下去对人体是没有危害的,完全不用惊慌。

如果实在是食欲受影响、心里有坎过不去,用盐水浸泡下。

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  1. 石榴籽吃下肚能拉出来

石榴籽外部有硬硬的种皮,能让它顺利通过肠道,和你在厕所 see you tomorrow。

所以根本不要担心它在肚子里发芽。

  1. 橘子吃多了会变小黄人

橘子之所以是橙黄色,主要原因是胡萝卜素含量比较高。

如果橘子吃太多,胡萝卜素过量,就可能「染黄」皮肤,出现手掌、脚、前胸皮肤发黄,变身成为小黄人。

不过变黄了也别太担心,只要停止吃橘子,身体将多余的胡萝卜素慢慢代谢掉,皮肤就会恢复正常了。

知道了这么多水果的小秘密,有没有很开心?

你今天准备 Pick 哪一个呀?

图片 13图片来源:Giphy.com" style="width:60%;margin:1rem auto">

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{"type":1,"value":"本文科学性经由中国首批注册营养师、营养学会副秘书长 谷传玲 审核

责编:屠屠、Murphy

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